Jak parzyć herbatę

Herbata zawiera znaczne ilości katechin, głównie epikatechinę, epigallokatechinę, galusan epikatechiny i galusan epigallokatechiny są to związki…

Dolegliwości mięśniowo stawowe przy niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy często przebiega pod maską dolegliwości z układu ruchu. Według niektórych autorów aż u 79%…

Kilka rad dla tych…

Pojawianie się bólów zamostkowych może być spowodowane niewielkim poziomem antyoksydantów, witaminy E, C, beta-karotenu oraz kwasów…

Bliznę na sercu zaleczy …

Naukowcy chcą sprawdzić, czy plaster z komórek macierzystych umieszczony na sercu może pomóc w leczeniu osób…

Jak wątroba wpływa na nasz wygląd

Wątroba jest najbardziej złożonym i największym narządem wewnętrznym organizmu. Jest jego fabryką metaboliczną. Na ogół wiemy,…

Odżywianie i metabolizm

Aby się zdrowo odżywiać należy poznać podstawowe składniki pokarmowe, które są niezbędne dla organizmu. Poznać jaka…

Dietetyczny chleb

Dietetyczny chleb Poniższy artykuł przedstawia dwa najpopularniejsze przepisy na smaczny i zdrowy chleb. Chleb też może…