Potas i magnez
Dodane przez Admin dnia Kwiecień 19 2015 15:28:06
Potas i magnez
Autorem artykułu jest Arek Czapla
Magnez
Magnez jest aktywatorem wielu enzymów, pośredniczy w wytwarzaniu i transporcie energii w organizmie jest niezbędny w czynności mięśnia sercowego, układu nerwowego, mięśniówki gładkiej naczyń oraz mięśni prążkowanych.
Potas

Treść rozszerzona

Potas i magnez


Autorem artykułu jest Arek Czapla


Magnez

Magnez jest aktywatorem wielu enzymów pośredniczy w wytwarzaniu i transporcie energii w organizmie
jest niezbędny w czynności mięśnia sercowego, układu nerwowego, mięśniówki gładkiej naczyń oraz
mięśni prążkowanych.

Niedobór magnezu zwiększa ryzyko choroby wieńcowej, zawału serca
i zaburzeń rytmu serca.

Objawami niedoboru magnezu są: nadpobudliwość trudności koncentracji, zwiększona podatność na stres ,
zaburzenia pracy mięśni szkieletowych.

Potas

Niedobór potasu stanowi zagrożenie dla prawidłowej czynności układu krwionośnego,
wydalniczego i regulacji gospodarki wodno - elektrolitowej (odpowiedzialnej za utrzymanie prawidłowego ciśnienia
i kwasowości krwi).

Uzupełnienie diety o magnez i potas zaleca się przy:

niemiarowość i nadpobudliwość serca
profilaktycznie w chorobie niedokrwiennej serca
zagrożenie zawałem serca
rekonwalescencja pozawałowa
choroby zakaźne, zabiegi chirurgiczne przy których
doszło do utraty magnezu i potasu.



Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl